JALEA REAL La jalea real es el alimento que las abejas proporcionan a las larvas de las abejas obreras y a las larvas de la abeja reina. Mientras las larvas de las obreras sólo la consumirán durante tres días las larvas de las reinas lo harán durante cinco días y   Read More ...

 EL OTOÑO Una suave brisa algo más fresquita comienza a sentirse al caer la tarde. Los días se van haciendo más cortos y oscurece más temprano. Las noches se vuelven más frescas y descansamos mejor. Poco a poco el verano quedó atrás para dar paso al otoño. Las hojas de los   Read More ...

TIEMPO DE PREPARAR TUS DEFENSAS El otoño ha llegado y es tiempo de preparar nuestras defensas para poder afrontar los cambios de temperatura y afrontar lo mejor posible el invierno. Sí perteneces al grupo de riesgo debes vacunarte contra la gripe ya que en caso de contagiarte serán más suaves sus síntomas.   Read More ...

COMO DEBE SER LA ALIMENTACIÓN DE LOS NIÑOS Estudios recientes informan que la obesidad infantil actualmente afecta a más de la cuarta parte de la población infantil. La dieta de los más pequeños desde que dejan de ser lactantes y pasan a la alimentación sólida debe ser variada y equilibrada.   Read More ...

EL YOGURT El yogurt es un alimento que además de nutritivo aumenta nuestras defensas y nos proporciona una rica fuente de calcio, necesaria para tener unos huesos sanos.   El descubrimiento del yogurt se remonta a mucho tiempo atrás hasta considerarse como un alimento milenario. Su origen de procedencia no está muy   Read More ...

ALIMENTACIÖN ANTIESTRES Aunque a veces las situaciones que tenemos que afrontar día a día pueden provocarnos estrés, ansiedad, hay ocasiones en las que tenemos que pararnos a pensar sí pueden haber otros factores que puedan favorecer su aparición.  Ser una persona nerviosa, intranquila, puede ser por herencia genética pero hay   Read More ...

NECESIDADES PARA ÉL, NECESIDADES PARA ELLA Solemos introducir  los mismos alimentos en nuestra dieta tanto para el hombre como para la mujer. Pero ocurre que somos diferentes en cuanto a anatomía se refiere lo que hace que las necesidades nutricionales también lo sean.Hay alimentos apropiados a las necesidades de la mujer como   Read More ...

LOGRAR QUE LOS NIÑOS CREZCAN FELICES Que los niños crezcan felices dependerá del cariño, el afecto y la comunicación que los padres den a sus hijos, además de tener cubiertas sus necesidades básicas que les permitirán crecer sanos y felices.Un niño que se siemta querido se sentirá seguro. Desde pequeños   Read More ...

PREPARA TÚ MEMORIA  El curso escolar ha comenzado hace unas semanas y dentro de poco haremos frente a los primeros exámenes  Para que no te pille a contratiempo dedica todos los días las horas que sean necesarias para que el día del examen puedas salir con buenos resultados. No te olvides de complementar   Read More ...

BENEFICIOS DE LA TERAPIA CON CABALLOS Esta terapia es conocida con el nombre de hipoterapia o equinoterapia.  Desde tiempos remotos es conocido el beneficio que aporta el trote del caballo  para ayudar a superar una serie de enfermedades. Los griegos ya la utilizaban como remedio para aliviar los síntomas producidos por «la gota».En   Read More ...