LA FRUTA  Se acerca el verano y con él llega la temporada más abundante en variedad de frutas. La fruta no sólo contribuye a una alimentación sana, gracias a sus vitaminas también supone un ideal tentempié. Las podemos encontrar todo el año pero al acercarse la época veraniega podemos disponer   Read More ...

 FORTALECE TUS HUESOS ¿ Cómo prevenir la osteoporosis? Siguiendo una dieta rica en calcio y cuidando las malas posturas podremos hacer que los huesos no se resientan. La osteoporosis hace su presencia en las personas adultas de entre cincuenta y setenta años, pero en un número mayor afecta a las mujeres.  Hasta los   Read More ...

 ¿ CRISIS ? ” ACERQUE SU EMPRESA A INTERNET “  ¡ Es la hora de dar un impulso a su negocio ! ¿ Ha pensado en los beneficios de hacer crecer su negocio a través de la publicidad en Internet? naturvida.net le ofrece la posibilidad de hacer publicidad a su   Read More ...

LA IMPORTANCIA DEL MAGNESIO ¿Sabías la importancia que tiene el magnesio  en el buen funcionamiento del organismo? No cabe duda que los cambios y el ritmo de vida que actualmente llevamos ha hecho que la alimentación haya cambiado para muchas personas. Con las prisas se recurre a comprar platos preparados, precocinados,   Read More ...

Son situaciones muy cotidianas la escena de un niño/a llorando porque no quiere comer y muy común la frase “mi niño no me come nada”. El comportamiento de los niños durante las comidas es causa de frecuentes conflictos. Las quejas más habituales de los padres se refieren a actitudes de   Read More ...

Se entiende por dieta al tipo, la cantidad y calidad de los alimentos y bebidas que consumimos. Es difícil saber cual sería la dieta óptima para el ser humano ya que depende de las diferencias socio-culturales,económicas e incluso religiosas lo  que condicionan la búsqueda y selección del tipo de dieta.   Read More ...

Es sin lugar a dudas una de las bebidas refrescantes típicas del verano además de nutritiva. A quién no le trae  recuerdos de algún momento de su infancia, mientras paseabas en verano y disfrutabas tomado una horchata de chufa. La chufa fue introducida en España por los árabes, se trata de un pequeño   Read More ...

Con la llegada del verano apetecen comidas refrescantes, con el siguiente recetario te damos ideas para que descubras las variedades de ensaladas que puedes preparar y que además te ayudarán a cuidar tú salud. “Ensalada de cuscús” Ingredientes para 4 personas: 150 gr. de cuscús, 400 gr. de tomates cherry,   Read More ...

EL SOL FUENTE DE VIDA Y ENERGÍA Aprovecha el buen tiempo que nos ofrece el verano, sus días de sol nos animan y dan fuerzas para iniciar el día a día. Simplemente pasear se convierte en un ejercicio excelente. Para hacer ejercicio no hace falta hacer grandes esfuerzos, cada uno   Read More ...

EL BUEN TIEMPO ” Es hora de cuidar nuestro cuerpo acompañados del sol, descanso y buenos alimentos” Ponte las pilas, aprovecha la energía que nos aporta el sol, pero no te olvides de ponerte el protector solar sí vas a estar expuesto a él mucho rato. Con el verano llega   Read More ...