En un artículo anterior ofrecimos información acerca de esta maravillosa planta llamada Aloe Vera y
como elaborar una crema casera de Aloe vera para las manchas de la piel.
El Aloe vera también es conocida con otros nombres como, “Sábila” o “Aloe de Barbados”, y es una planta usada desde la antigüedad por sus propiedades medicinales.
Además de utilizarse para tratar diferentes afecciones de la piel, con el Aloe vera podemos elaborar un jugo que nos beneficiará internamente.
Las propiedades medicinales de este jugo están indicados para los casos de trastornos estomacales como, la acidez, ayuda a regular el tránsito intestinal, actúa como ligero laxante,
es depurativo, regenera las células de la piel, regenera los tejidos internos.
El Aloe vera es una planta fácil de cultivar que podemos incluso tener en casa en una maceta y así disponer de sus hojas llamadas “pencas” y recurrir a ellas tanto para
uso externo como interno.
Como elaborar el jugo de Aloe vera.
Elaborando en casa el jugo de Aloe vera contamos con la ventaja de que es un preparado totalmente natural, sin saborizantes, ni conservantes, sin ningún ingrediente artificial.
Para preparar el jugo de Aloe vera solo necesitamos seguir estos sencillos pasos:
– Con un cuchillo cortamos una o dos pencas.
– Quitamos con el cuchillo las hileras laterales para quitarle las espinas.
– Lavamos bien las pencas y las pelamos.
– Extraemos la pulpa transparente del interior de las pencas.
– En la batidora ponemos la pulpa del Aloe vera y el zumo del limón y batimos.
Conservaremos el jugo de Aloe vera en la nevera en un recipiente bien cerrado e iremos tomándolo.
En la nevera el jugo se conserva durante una semana.
Sobre la autora
Escrito por Tere en Pellizcos de salud
