INFUSIÖN DE LINAZA PARA LA CISTITIS

En este artículo introducimos algunos consejos más sobre como prevenir o mejorar los síntomas

de una cistitis.

A veces es inevitable que en algún momento de nuestra vida se nos presente una cistitis, sobre todo sí

eres mujer ya que la cistitis es una dolencia que afecta en mayor número a las mujeres que a los hombres.

Beber abundantes líquidos viene muy bien para prevenir, tomar al menos dos litros de agua al día, que podemos también

combinar con jugos de frutos rojos e infusiones que resulten diuréticas.

Linaza: En un vaso de agua poner a reposar una cuchara pequeña de semillas de linaza durante cuatro horas y tomar dos vasos al día. INFUSIÖN PARA LA CISTITIS

Malvavisco: Hacer una infusión con una cucharada de flores secas por cada taza de agua.

Dejar reposar unas tres horas y se aconseja tomar dos tazas diarias.

Barbas de maíz: Hacer una infusión con barbas de maíz poniendo tres cucharadas por vaso de agua a hervir.

Una vez que hierva dejar reposar tapado unos diez minutos.

Equinácea: Ayuda a aumentar las defensas del organismo.

Lo más común es preparar una infusión con hojas secas de esta planta,INFUSIÖN DE EQUINÄCEA PARA LA CISTITIS

También podemos encontrarla ya preparada en herbolarios que podremos consumir bien en gotas o pastillas,

y en cantidades aconsejadas en el envase.

Otras hierbas que pueden ayudarnos al tener un alto poder diurético son la "rompe piedra" "cola de caballo" ,

"diente de león" "ortiga" "perejil" de las que haremos infusiones y tomaremos tres vasos al día.

Lo más importante es que tengas en cuenta beber mucho líquido.

Sobre la autora

Escrito por en Pellizcos de salud

 

Hacer un comentario


Últimos artículos

Sopa con flores de...

Publicado el ago - 14 - 2017

0 comentarios

Receta de gazpacho de...

Publicado el ago - 11 - 2017

0 comentarios

2 bebidas naturales, caseras,...

Publicado el ago - 11 - 2017

0 comentarios

2 recetas de ricas...

Publicado el jul - 9 - 2017

0 comentarios

Últimos artículos de Pellizcos de salud

Últimos artículos de Recetas y más

Últimos artículos de Nutrición y alimentos

Últimos artículos de Bebés y Niños