REMEDIOS NATURALES PARA LA CIRCULACIÓN

Los remedios naturales como las infusiones de hierbas o plantas medicinales pueden favorecernos

a la hora de mejorar nuestra circulación.

Ginkgo biloba: Hacer una infusión 25 gramos de hojas y medio litro de agua, dejar enfriar y tomar.

También podemos conseguirlo en pastillas en los herbolarios.

Las hojas de este árbol nos ayudará a dilatar los vasos sanguíneos y a aumentar nuestra circulación.

Las personas diabéticas deben consultar con su médico antes de tomar Ginkgo biloba. REMEDIOS NATURALES PARA LA CIRCULACIÖN II

Cola de caballo: Posee propiedades diuréticas lo que nos ayudará a eliminar líquidos.

Preparáremos infusiones con la cola de caballo.

Pondremos a hervir una taza de agua a la que añadiremos un puñadito de esta hierba.

La taparemos y dejaremos reposar unos diez minutos.

Es aconsejable tomar dos o tres tazas de esta infusión al día. REMEDIOS NATURALES PARA LA CIRCULACIÖN III

El jengibre: Esta raíz es también un buen aliado para mejorar nuestra circulación .

Se prepara de la siguiente manera: cogeremos una raíz de jengibre y rallaremos para extraer polvo

en la cantidad de una cucharadita y la pondremos en remojo dentro de una taza de agua hirviendo.

Mantenemos en remojo durante cuatro o cinco minutos. Luego la tomaremos.

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Escrito por en Pellizcos de salud

 

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