Disfrutando ya del verano, las ensaladas forman parte en muchas ocasiones de nuestro menú veraniego. Las ensaladas nos ayudan a hidratarnos y a refrescarnos a la vez que son un plato nutritivo y ligero. Haciendo volar nuestra imaginación podemos hacer multitud de ensaladas, con hortalizas, verduras, legumbres, añadiéndoles también algunas Read More ...
La horchata es una bebida ideal sobre todo para el verano, pues es una bebida que se sirve fría. Una horchata es una bebida que se elabora con frutos secos exprimidos o machacados, cereales, chufas, a los que se les extrae el jugo y a las que se le añade Read More ...
Los postres que a continuación facilitaremos en este post son postres muy nutritivos, y ricos en vitaminas. Se trata de 2 recetas para elaborar con gelatina y frutas naturales, las cuales aportan las vitaminas y propiedades que contienen a las propiedades nutritivas que ya contiene la gelatina. La gelatina es Read More ...
El mousse de naranja y papaya es un postre delicioso y fácil de hacer. Estamos en plena temporada de papaya y debemos aprovechar su mejor momento y enriquecernos con sus propiedades nutritivas. La papaya es una fruta con muchas propiedades nutritivas entre las que destacamos que es una fruta de Read More ...
