En un artículo anterior hemos informado acerca de los beneficios que tanto las rosas como el agua de rosas que con ellas elaboramos pueden aportarnos. Preparar agua de rosas es muy sencillo solo tenemos que recolectar pétalos de rosas y agua mineral. Sí queremos elaborar agua de rosas para perfumar Read More ...
Con las rosas podemos elaborar una esencia casera que además de ser útil para perfumar podemos utilizarlo para calmar diferentes afecciones. Las rosas son conocidas por poseer propiedades bactericidas, y antiinflamatorias. Estas propiedades bactericidas actúan como desinfectante en caso de heridas y de llagas. Tanto las propiedades de Read More ...
Las flores de azahar son las flores procedentes del naranjo. El agua de azahar contiene propiedades relajantes a la vez que favorece la digestión. Aportando la hierbabuena a las flores de azahar podemos además beneficiarnos también de las propiedades medicinales que la hierbabuena posee. La hierbabuena es una planta medicinal Read More ...
Es una microalga rica en proteínas y aminoácidos esenciales, contiene un 70% de proteínas vegetales. Es conocida también como alga azul verdosa debido a que es de color verde azulado. Además de las proteínas la espirulina aporta a nuestro organismo fibra, hidratos de carbono, vitaminas del grupo B, B12, vitamina Read More ...
El fucus es un alga marina que pertenece a la familia Fucaceae y su nombre científico es fucus vesiculosus, también es conocida con el nombre de fuco. Este tipo de alga es muy conocida por sus beneficios adelgazantes, por lo que se recurre a ella durante las dietas de adelgazamiento. Read More ...
Hidratarnos es importante tanto para tener buena salud como para mantener hidratada la piel. Cuando nuestra piel está bien hidratada se mantiene más joven, y el cutis se mantiene más terso, y con menos arrugas. Para mantener una piel luminosa es importante mantenerla hidratada para así eliminar las toxinas que Read More ...
Es común y frecuente que en verano las temperaturas se disparen y como consecuencia de ello, notamos más calor y sudamos más. En verano estamos más tiempo expuestos al sol, por esa razón debemos cuidarnos para evitar deshidratarnos o sufrir algún golpe de calor. Estar expuestos al sol hace que Read More ...
Para lograr mantener el cuerpo tonificado sobre todo cuando ya hemos alcanzado una edad en la que el metabolismo va cambiando debemos dedicar unos cuidados a nuestro cuerpo y sobre todo constancia. Estos cuidados contemplan una alimentación que deberá ser sana y equilibrada, realizar ejercicio moderado diario sobre todo aeróbico, Read More ...
La guanábana es un árbol de hojas perennes que se cultiva sobre todo en los países tropicales. Su nombre científico es Annona muricata y pertenece a la familia de las Annonaceae. Dependiendo del país en el que se cultive es conocido con otros nombres como; graviola, catuche, guayabano, guanaba. También Read More ...
La cola de caballo es una planta que crece de manera silvestre y que ha sido utilizada desde tiempos remotos. El nombre científico de esta planta es Equisetum arvense y pertenece a la familia de las Equisetáceas. De esta planta lo que más se utiliza es el tallo, el cual Read More ...
