Los alimentos que preparamos para el bebé como los purés podemos conservarlos siempre que lo hagamos bien, de manera que no se vean alteradas sus propiedades nutritivas así como el sabor y aroma de los mismos. Congelar los purés del bebé supone una ventaja, sobre todo cuando tanto la madre   Read More ...

El bebé ya ha cumplido los 6 meses, en esta nueva etapa se introducen nuevos alimentos. Hasta este momento el puré que el bebé come solo contiene verduras, batata y papas. En esta etapa se introduce en la alimentación del bebé algunos tipos de carne. Comenzará con la carne de   Read More ...

En esta etapa además de la introducción de la carne, comienza a probar el pescado blanco. Las variedades de pescado blanco con las que elaboraremos son; la merluza, el rape, el lenguado, el gallo, el bacalao. El pescado azul se introducirá en la dieta del bebé a partir del año.   Read More ...

Se acerca el verano y con el calor los jugos tanto de verduras, hortalizas, como de frutas se convierten en una buena fuente de hidratación. Además de hidratarnos, nos refresca y también nos beneficiamos de todas las propiedades nutricionales que aportan a nuestro organismo. Los cogollos son lechugas pequeñas o   Read More ...

La piel de nuestro rostro está expuesta a las agresiones de diferentes agentes durante el día; como pueden ser los agentes ambientales, la contaminación, el polvo, restos de cosméticos, secreciones de la piel. Limpiar el rostro adecuadamente significa eliminar la suciedad que todos esos agentes dejan en nuestro rostro. Es   Read More ...

Una receta muy sencilla de elaborar y a la vez un plato muy nutritivo en el que podemos aprovechar al máximo las propiedades que las lentejas nos aportan, sobre todo “hierro”. Los cereales al ser germinados contienen muchas propiedades y beneficios ya que conservan todos sus minerales y sus vitaminas.   Read More ...

Es muy frecuente escuchar decir a las personas de más edad de nuestro entorno familiar, que los bebés de hoy no son como los de antes y que solo les falta nacer hablando. Hace años cuando un bebé nacía pasaba la mayor parte de su tiempo arropado con mantas y   Read More ...

El bebé ya tiene 5 meses y en esta etapa está comenzando a probar sus nuevos alimentos. En esta etapa sus nuevos alimentos son las primeras frutas y sus primeras verduras que comerá en forma de papillas, compotas y purés. La introducción de las frutas y verduras se hará poco   Read More ...

Esta receta para hacer una papilla de naranja, plátano y galletas maría es una papilla indicada para cuando el bebé ya es algo más mayorcito y por supuesto que tolere el gluten. Esta papilla podemos ofrecerla a los peques tanto para merendar como de postre, y supone una merienda o   Read More ...

Cuando el bebé ha cumplido 4 meses a la leche que habitualmente toma se le añade los cereales sin gluten. A partir de los 4 meses de vida del bebé y según los consejos de cada pediatra se inicia la introducción de otros alimentos, conocida también como alimentación complementaria. Antes   Read More ...