En este artículo te indicamos como puedes mejorar el excedente de grasa de tú rostro. Se trata de hacer una sencilla pero eficaz mascarilla casera con yogurt natural. Ingredientes: Un yogur natural sin azúcar, un limón del que extraeremos su zumo. Elaboración de la mascarilla : Mezclamos el yogur con Read More ...
El aceite de oliva virgen extra es el más apropiado para hacer aceites aromáticos y mezclar con hierbas aunque también se pueden utilizar el aceite de girasol, de maíz o de sésamo, dependerá del gusto de cada persona. Podemos prepararlos fácilmente en casa. Una vez elegida la hierba con la Read More ...
Desde tiempos remotos culturas como la egipcia, griega y romana ya disfrutaban de los beneficios y propiedades terapéuticas del baño. Sí dispones de una bañera en casa dedícate un rato al finalizar el día y cultiva tú cuerpo y tú mente con un baño relajante. Los baños nos aportan beneficios Read More ...
El cacao es originario de América y desde tiempos muy remotos era consumido por los indígenas. El chocolate se obtiene a partir del cacao. La base para obtener el caco es mezclando azúcar con la pasta del cacao y la manteca del cacao que provienen de la manipulación de las Read More ...
A medida que el niño va creciendo debe ir adquiriendo una serie de hábitos y rutinas que le ayudarán a crecer tanto personalmente, como emocionalmente y afectivamente, además de aportarle la seguridad necesaria para que su desarrollo sea óptimo y equilibrado. Conjuntamente con los hábitos adquirirá autonomía, imprescindible para que Read More ...
El tomate llegó a Europa procedente de Sudamérica en el siglo XVI. El tomate crecía de forma silvestre en América del Sur y Perú. Aunque se introdujo en Europa en el siglo XVI fue ampliamente conocido a raíz de que los italianos en el siglo XIX comenzaron a incluirlo en Read More ...
Esta receta de sopa de tomate es una receta fácil de elaborar, podemos aprovechar los tomates que nos han quedado maduros y también para variar nuestro recetario. Los tomates podemos encontrarlos durante todo el año y son una excelente fuente de vitamina C. Ingredientes: un kilo y medio de tomates Read More ...
En realidad esta receta que a continuación facilitamos es una receta de tarta de calabaza pero yo siempre la llamo “tarta de Otoño”. Este nombre se lo he puesto porque es en Otoño cuando suelo prepararla aprovechando que estamos en tiempo de castañas. También podemos elaborarla en cualquier otro momento Read More ...
Las indicaciones que a continuación facilitamos es para hacer que las legumbres resulten más digestivas sobre todo a las personas que presentan problemas a la hora de digerirlas. El primer consejo es la cantidad, debemos consumirla en pequeñas cantidades y sobre todo cocinadas. Comerlas en la hora del almuerzo. Ponerlas Read More ...
Las legumbres poseen un alto contenido en proteínas e hidratos de carbono. Estas propiedades aportan energía y la convierten en un alimento apropiado para los deportistas, para los adolescentes, las personas que realizan trabajos en los que tienen que realizar trabajos duros tanto de fuerza muscular como mental. Además de Read More ...
