Con el aguacate podemos elaborar una sencilla receta casera que nos ayudará a mejorar las arrugas de la piel, sobre todo cuando la piel ha sido sometida a cambios bruscos de temperatura, o a largas exposiciones tanto al frío como al sol. No debemos olvidar que tanto el frío como   Read More ...

Las semillas de sésamo son ricas en aceite y se obtienen de la planta cuyo nombre es Sesamun indicum, y es una de las plantas más antiguas. Con el consumo de semillas de sésamo aportamos a nuestro organismo una rica fuente de calcio vegetal. Las semillas de sésamo podemos conseguirlas   Read More ...

Nuevamente como todos los años sobre esta época las fresas comienzan a inundar los mercados. Esta exquisita y llamativa fruta con ese color rojo que la caracteriza, está llena de propiedades y beneficios para nuestro organismo. Además de comerla así en su forma natural como fruta, podemos utilizarla para elaborar   Read More ...

Esta sencilla receta nos permite variar nuestro recetario de postres y además es una forma más de disfrutar del sabor de las fresas. Además de ser fácil de elaborar, es económico, y no requiere mucho tiempo para su elaboración. También es una forma más de enriquecer el yogurt, al añadirle   Read More ...

El mousse de fresa es un postre fácil de elaborar y ahora que comienzan la temporada de fresas podemos beneficiarnos de las propiedades que esta pequeña fruta roja aporta a nuestro organismo. Las fresas pertenece al grupo de frutas denominadas “frutos rojos” o “frutos del bosque” , ricas en vitaminas   Read More ...

Este potaje es una receta tradicional en las Islas Canaria, y aquí se le conoce también como potaje de “col de orilla”. Como la mayoría de los potajes queda muy rico y ahora que estamos en invierno con el frío que está haciendo, sienta muy bien calentito. Lo podemos acompañar   Read More ...

Cuando somos padres y sobre todo primerizos, solemos comparar el progreso de nuestros pequeños con otros pequeños de su misma edad hasta llegar a preocuparnos sí tarda más en hablar que los otros pequeños. Unos niños-as hablan más temprano que otros e incluso pueden expresarse con más claridad. El niño   Read More ...

Para que el niño-a adquiera y desarrolle su lenguaje debemos tener en cuenta un factor muy importante como es el ambiente externo que rodea al niño-a. Cuanto más afectivo, rico, y estimulante sea para los niños mejor desarrollarán su lenguaje. Desde que los niños nacen es muy importante la comunicación,   Read More ...

Receta que viene ideal para esos días en los que no disponemos de mucho tiempo para cocinar o nos apetece preparar algo sencillo y rápido. Las migas son un plato tradicional en todos los pueblos españoles, era un recurso de comida para los pastores y en el que se aprovechaba   Read More ...

Hace unos días que asomó a mi mente la idea de moler el café en casa y recurrí al viejo molinillo que tenía guardado. Bueno, pues me puse en ello, y el aroma del café recién molido trajo dulces recuerdos a mi mente, tardes de mi infancia en la que   Read More ...