En esta ocasión vamos a elaborar una receta sencilla con chocolate sin azúcar. Al no contener azúcar entre sus ingredientes podemos darnos un caprichito sí estamos cuidando nuestra línea y gozar de los beneficios que el chocolate nos aporta. Ingredientes: 10 huevos, 10 yemas, 5 claras, 70 gr. de chocolate   Read More ...

En esta ocasión presentamos una receta salada, unas galletas que se elaboran con queso y algunas especias. En esta receta hemos usado queso tipo Camembert pero también podemos recurrir a otros quesos como el queso Brie. Ingredientes: 350 gr. de harina, 2 yemas de huevo, 150 gr. de queso Camembert,   Read More ...

Como sazonadores se conoce a la amplia gama de especias que se utilizan mundialmente. Se utilizan para dar sabor a los alimentos y también para que cada una de ellas aporte a nuestro organismo sus propiedades. Las especias son partes de las plantas aromáticas como las semillas, hojas, flores, raíces   Read More ...

En un artículo anterior informamos de la importancia de cuidar nuestros ojos y nuestra visión para conservar una buena salud ocular y tener una buena calidad de vida. A continuación indicamos unos remedios naturales a los que podemos recurrir para cuidar nuestros ojos. Para ojos cansados: El pepino viene muy   Read More ...

En este artículo hacemos mención a la importancia que tiene que cuidemos de nuestros ojos. La vista es el sentido a través del cual percibimos lo que ocurre a nuestro alrededor y gracias a ella, podemos ver los colores, percibir las formas, ver las imágenes, percibir las distancias. A través   Read More ...

El ritmo de vida que actualmente vivimos hace que a veces no tengamos muchas oportunidades de reír. No nos damos cuenta, que las preocupaciones quizás podríamos afrontarlas mejor con una sonrisa. No cabe duda que reír es saludable, además de una técnica antiestrés. Nos ayuda a ver el lado positivo   Read More ...

Los remedios naturales como las infusiones de hierbas o plantas medicinales pueden favorecernos a la hora de mejorar nuestra circulación. Ginkgo biloba: Hacer una infusión 25 gramos de hojas y medio litro de agua, dejar enfriar y tomar. También podemos conseguirlo en pastillas en los herbolarios. Las hojas de este   Read More ...

Sí padeces algunos de estos síntomas puede ser señal de que tú circulación no está del todo bien. Notas los pies pesados, hinchazón en las piernas, calambres nocturnos, sientes los pies y las manos frías, padeces de celulitis, te sientes aletargada, mareos. La mala circulación se produce cuando los vasos   Read More ...

En este artículo introducimos algunos consejos más sobre como prevenir o mejorar los síntomas de una cistitis. A veces es inevitable que en algún momento de nuestra vida se nos presente una cistitis, sobre todo sí eres mujer ya que la cistitis es una dolencia que afecta en mayor número   Read More ...

En un artículo anterior hemos hablado acerca de lo que es la cistitis y como podemos ayudar a su prevención. En este artículo incluimos una serie de remedios naturales que nos ayudarán a evitar en lo posible su aparición o a favorecer su desaparición una vez que la padezcamos. Remedios   Read More ...