El ritmo de vida que actualmente vivimos hace que a veces no tengamos muchas oportunidades de reír. No nos damos cuenta, que las preocupaciones quizás podríamos afrontarlas mejor con una sonrisa. No cabe duda que reír es saludable, además de una técnica antiestrés. Nos ayuda a ver el lado positivo Read More ...
Los remedios naturales como las infusiones de hierbas o plantas medicinales pueden favorecernos a la hora de mejorar nuestra circulación. Ginkgo biloba: Hacer una infusión 25 gramos de hojas y medio litro de agua, dejar enfriar y tomar. También podemos conseguirlo en pastillas en los herbolarios. Las hojas de este Read More ...
Sí padeces algunos de estos síntomas puede ser señal de que tú circulación no está del todo bien. Notas los pies pesados, hinchazón en las piernas, calambres nocturnos, sientes los pies y las manos frías, padeces de celulitis, te sientes aletargada, mareos. La mala circulación se produce cuando los vasos Read More ...
En este artículo introducimos algunos consejos más sobre como prevenir o mejorar los síntomas de una cistitis. A veces es inevitable que en algún momento de nuestra vida se nos presente una cistitis, sobre todo sí eres mujer ya que la cistitis es una dolencia que afecta en mayor número Read More ...
En un artículo anterior hemos hablado acerca de lo que es la cistitis y como podemos ayudar a su prevención. En este artículo incluimos una serie de remedios naturales que nos ayudarán a evitar en lo posible su aparición o a favorecer su desaparición una vez que la padezcamos. Remedios Read More ...
La cistitis es una afección más frecuente en las mujeres que en los hombres. Consiste en una inflamación de la vejiga urinaria que puede cursar con infección o sin ella. Es más frecuente en las mujeres debido a que por su anatomía poseen una uretra más corta que los hombres. Read More ...
Solemos introducir los mismos alimentos en nuestra dieta tanto para el hombre como para la mujer. Pero ocurre que sus anatomías son diferentes, lo que hace que las necesidades nutricionales también lo sean. Hay alimentos apropiados a las necesidades de la mujer como también los hay indicados para el hombre. Read More ...
Recientes estudios sobre el café nos informan sobre sus beneficios, en contraposición a los mitos existentes sobre el café, los cuales nos hacían ver que el café era perjudicial para la salud. Lo cierto es que tomándolo con moderación y por personas que estén sanas, no tiene porque considerarse malo Read More ...
La planta del café se llama cafeto perteneciente al género (coffea). Son arbustos de la familia de las rubiáceas y sus semillas es lo que conocemos con el nombre de café una vez tostadas y molidas. Entre las variedades de café más importantes se encuentra el café Arábica y el Read More ...
Este exquisito flan de café es muy fácil de elaborar y es para ocho raciones. Ingredientes: 600 mililitros de leche, 4 tazas de café, 740 gramos de leche condensada, 8 huevos. Podemos hacer el caramelo o recurrir al caramelo industrial que ya viene elaborado y listo para consumir. Sí decides Read More ...
