El jarabe que presentamos en este post, es un jarabe casero elaborado con la planta medicinal llamada Ortiga.
Crece de forma silvestre por lo que es bastante abundante y fácil de conseguirla en el campo.
A la hora de recolectarlas debemos hacerlo provistos de unos guantes ya que sus hojas son urticantes y producen picor.
La Ortiga además de ser una planta medicinal es también una planta comestible y con ella se preparan recetas de comida como,
cremas, sopas, ensaladas, junto a otras verduras y hortalizas.
Entre las propiedades medicinales y beneficios de la Ortiga para irritación de garganta, reducir la inflamación y calmar el dolor, destacamos las siguientes:
– Antiinflamatoria.
– Antibacteriana.
– Antihistamínicas.
Además de estas propiedades la Ortiga es beneficiosa para tratar otras afecciones:
– Depurativa, diurética.
– Para favorecer la circulación sanguínea.
– Mejorar los estados de anemia por falta de hierro.
– Para aliviar las hemorroides.
– Favorece el proceso de la digestión.
– Para ayudar a fortalecer el cabello y las uñas.
A continuación facilitamos los ingredientes e instrucciones para elaborar el jarabe casero con Ortiga.
Cómo preparar el jarabe de ortiga
Este jarabe es muy fácil de hacer y nos vendrá muy bien para calmar la irritación de garganta y también para calmar el dolor.
Ingredientes:
– 50 gramos de raíz de ortiga molida.
– 250ml. de agua mineral.
– 150 gramos de azúcar moreno integral.
Preparación:
Ponemos el agua en un cazo a calentar.
Cuando comience a hervir agregamos la raíz de ortiga molida y el azúcar.
Removemos y mantenemos hirviendo con fuego bajo durante 3 minutos.
Apagamos el fuego, y dejamos reposar tapado.
Colamos el jarabe y lo conservaremos en una botella de cristal esterilizada previamente y bien cerrado.
Del jarabe de ortiga es aconsejable tomar una cucharadita 2 veces al día mientras tengamos los síntomas antes mencionados.
Sobre la autora
Escrito por Tere en Pellizcos de salud
